odchudzanie

Home / odchudzanie

Podsumowanie redukcji

  27.07.2016   Paula   Motywacja   2 Comments
plecy na redukcji

W Internecie, na różnych stronach, natknąć się możemy na różnego rodzaju zdjęcia metamorfoz. Jednak zazwyczaj nie wiemy zbyt wiele na temat osoby przedstawionej na zdjęciu- w jaki sposób to osiągnęła,

Read More

Magiczna Siódemka

  13.07.2016   Paula   Motywacja   7 Comments
magiczna siódemka

Magiczna siódemka. Może ósemka, albo Szóstka… Każda z nas ma taką Liczbę. Liczbę, której widoku nie znosi. Której się wstydzi- w rozmowach z koleżankami czy u lekarza. Liczbę, która spędza

Podstawy układania diety

Indywidualna dieta 2

Mówi się, że 70% sukcesu zależy od naszej diety. Dzisiaj kilka słów o podstawach jej układania. Nie wiem jak Ty, ale ja lubię wiedzieć, z czego coś wynika. Z tego powodu