trening w ciąży

Home / trening w ciąży

Domowy trening w ciąży

Chcesz ćwiczyć w ciąży, ale nie masz karnetu na siłownię i wolisz ćwiczyć w zaciszu domowym? Nie masz wyszukanego sprzętu, a chciałabyś czasem zrobić trening w domu? Mam dzisiaj dla

Drugi trymestr aktywnej ciąży- dolegliwości bólowe i zapobieganie im

  7.03.2017   Paula   Ciąża   3 komentarze

Drugi trymestr ciąży to okres na który kobiety wyczekują- mijają dolegliwości pierwszego trymestru i nie jest jeszcze tak ciężko jak w trzecim. W kobiecym ciele nadal zachodzą dynamiczne zmiany, które